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大家開始2021年健康管理師考試備考了嗎?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編正小保為大家?guī)砹恕?strong>【健康管理師】理論知識(shí)如何備考?12大考點(diǎn)請記牢!”,正在備考的小伙伴千萬不要錯(cuò)過!
【考點(diǎn)1】健康管理概念
健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo),通過采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)理論、技術(shù)、方法和手段,對個(gè)體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過程。
【考點(diǎn)2】健康管理的目標(biāo)
健康管理的目標(biāo)包括:
1.完善健康和福利;
2.減少健康危險(xiǎn)因素;
3.預(yù)防疾病高危人群患病;
4.易化疾病的早期診斷;
5.增加臨床效用、效率;
6.避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生;
7.消除或減少無效或不必要的醫(yī)療服務(wù);
8.對疾病結(jié)局作出度量并提供持續(xù)的評估和改進(jìn)。
【考點(diǎn)3】健康的概念及健康管理的特點(diǎn)
健康管理的特點(diǎn)是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、個(gè)體化和系統(tǒng)化。
健康管理的具體服務(wù)內(nèi)容和工作流程必須依據(jù)循證醫(yī)學(xué)和循證公共衛(wèi)生的標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)術(shù)界已經(jīng)公認(rèn)的預(yù)防和控制指南及規(guī)范。健康評估和風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)的結(jié)果既要針對個(gè)體和群體的特征和健康需求,又要注重服務(wù)的可重復(fù)性和有效性,強(qiáng)調(diào)多平臺(tái)合作提供服務(wù)。
【考點(diǎn)4】健康管理的基本步驟
一般來說,健康管理有以下三個(gè)基本步驟:
第一步:了解和掌握健康,開展健康信息收集和健康檢查。個(gè)人健康信息包括個(gè)人一般情況(性別、年齡等)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、身體活動(dòng)、吸煙、飲酒等)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查(血脂、血糖等)。
第二步:關(guān)心和評價(jià)健康,開展健康風(fēng)險(xiǎn)評價(jià)和健康評估。根據(jù)所收集的個(gè)人健康信息,對個(gè)人的健康狀況及未來患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn),鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣,制訂個(gè)性化的健康干預(yù)措施并對其效果進(jìn)行評估。在健康風(fēng)險(xiǎn)評估的基礎(chǔ)上,為個(gè)體和群體制訂健康計(jì)劃。個(gè)性化的健康管理計(jì)劃是鑒別及有效控制個(gè)體健康危險(xiǎn)因素的關(guān)鍵。以那些可改變或可控制的指標(biāo)為重點(diǎn),提出健康改善的目標(biāo),提供行動(dòng)指南以及相關(guān)的健康改善模塊。個(gè)性化的健康管理計(jì)劃不但為個(gè)體提供了預(yù)防性干預(yù)的行動(dòng)原則,也為健康管理師和個(gè)體之間的溝通提供了一個(gè)有效的工具。
第三步:干預(yù)和促進(jìn)健康,開展健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)。在前兩步的基礎(chǔ)上,以多種形式來幫助個(gè)人采取行動(dòng)、糾正不良的生活方式和習(xí)慣,控制健康危險(xiǎn)因素,實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。與一般健康教育和健康促進(jìn)不同的是,健康管理過程中的健康干預(yù)是個(gè)性化的,即根據(jù)個(gè)體的健康危險(xiǎn)因素,由健康管理師進(jìn)行個(gè)體指導(dǎo),設(shè)定個(gè)體目標(biāo),并動(dòng)態(tài)追蹤效果。如健康體重管理、糖尿病管理等,通過個(gè)人健康管理日記、參加專項(xiàng)健康維護(hù)課程及跟蹤隨訪措施來達(dá)到健康改善效果。一位糖尿病高危個(gè)體,除血糖偏高外,還有超重和吸煙等危險(xiǎn)因素,因此除控制血糖外,健康管理師對個(gè)體的指導(dǎo)還應(yīng)包括減輕體重(膳食、身體活動(dòng))和戒煙等內(nèi)容。
【考點(diǎn)5】健康管理的服務(wù)流程
【考點(diǎn)6】健康管理的基本策略
【考點(diǎn)6】健康管理的基本策略
【考點(diǎn)7】生活方式管理的特點(diǎn)及健康行為改變技術(shù)
【考點(diǎn)8】影響健康服務(wù)消費(fèi)需求的因素
【考點(diǎn)9】《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》
【考點(diǎn)10】基本衛(wèi)生保健的原則
【考點(diǎn)11】基本衛(wèi)生保健的四個(gè)方面
【考點(diǎn)12】基本衛(wèi)生保健的特點(diǎn)
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