醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為了幫助各位考生更好地備考復(fù)習(xí)護(hù)士資格考試,專門整理了骨質(zhì)疏松癥患者的健康教育如下。
(1)合理膳食:給予富鈣、蛋白豐富、高維生素食物,如乳制品、蝦皮等海產(chǎn)品、芝麻、豆制品等。避免酗酒、長期高蛋白和高鹽飲食。
(2)適當(dāng)運(yùn)動:指導(dǎo)病人進(jìn)行步行、游泳、慢跑、騎自行車等運(yùn)動,但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的、有危險的運(yùn)動。運(yùn)動要循序漸進(jìn),持之以恒。
(3)用藥指導(dǎo):囑病人按時服用各種藥物,學(xué)會自我監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。
(4)預(yù)防跌倒:加強(qiáng)預(yù)防跌倒的宣傳教育和保護(hù)措施。
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