痰液是由支氣管粘膜的分泌物或肺泡的滲出物所形成，借咳嗽得以排出。患有慢性阻塞性肺?。ㄖ夤?a href="http://m.genyda.com/jibing/xiaochuan/" target="_blank" title="哮喘" class="hotLink">哮喘、肺氣腫、慢性喘息型支氣管炎）、肺心病等病人，由于呼吸道長期病變，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)正常防御機(jī)構(gòu)的過濾凈化作用發(fā)生障礙，粘膜分泌異常，纖毛運(yùn)動清除功能下降，使痰液粘稠，不易排出，滯積于體內(nèi)的痰液對機(jī)體危害極大：

　?。?）阻塞支氣管，致肺泡通氣不足，并可增加氣道阻力。

　?。?）引起肺不張，使通氣／血流比例失調(diào)，靜脈血混雜增加，加重缺氧程度。

　?。?）有利于細(xì)菌繁殖，造成或加重呼吸道感染，使呼吸功能進(jìn)一步惡化，并削弱抗生素的效力，使感染難以控制。

　　那么，患者應(yīng)如何進(jìn)行有效咳嗽，排出痰液呢？除去應(yīng)用祛痰藥，濕（霧）化吸入等治療外，還需注意以下幾點(diǎn)：

　?。?）多次少量飲水，減輕氣道干燥，稀釋痰液。

　?。?）增進(jìn)營養(yǎng)，適當(dāng)活動，做呼吸操，進(jìn)行呼吸肌功能鍛煉如作腹式呼吸及縮唇深慢呼氣。

　?。?）不要劇烈咳嗽，以免引起呼吸困難，咳嗽時應(yīng)緩緩吸氣，上身前傾，收縮腹肌，一次吸氣，連續(xù)咳三聲，停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼盡，然后準(zhǔn)備再次咳嗽，同時，可屈前臂，兩手掌置鎖骨下，上臂和前臂同時叩擊前胸及側(cè)胸壁，振動氣道內(nèi)分泌物，以增加咳嗽排痰效率。

　?。?）讓家人協(xié)助翻身拍背（住院者可由醫(yī)護(hù)人員操作）拍背時，將指掌卷曲成覆碗狀，五指并攏，掌指關(guān)節(jié)屈曲呈120°角，指腹與大小魚際肌著落，利用腕關(guān)節(jié)用力，自胸廓邊緣向中央（由外向內(nèi)）由下向上有節(jié)奏地叩拍病人的背部，同時囑病人深呼吸。叩擊時，力量要適中，過輕效果差，過重患者不能忍受。另外，要注意觀察患者面色，呼吸情況，以免窒息等。

　?。?）其它如支氣管痙攣嚴(yán)重者、合并感染等疾病應(yīng)注意及時就醫(yī)診治。

　　總之，我們應(yīng)鼓勵患者自行將痰液咳出，但不要隨地吐痰，以免發(fā)生感染與交叉感染。