2021年公衛(wèi)助理醫(yī)師筆試已經(jīng)進(jìn)入了沖刺階段，相信參加2021年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試的考生都在關(guān)注沖刺考點(diǎn)及習(xí)題，購(gòu)買(mǎi)無(wú)憂實(shí)驗(yàn)班的考生都已經(jīng)進(jìn)入沖刺刷題階段（點(diǎn)擊查看直播安排表），老師全直播帶刷，如果你也想?yún)⑴c刷題，抓緊時(shí)間購(gòu)買(mǎi)無(wú)憂實(shí)驗(yàn)班吧，點(diǎn)擊購(gòu)買(mǎi)>

促進(jìn)健康行為的五種類型

（1）日常健康行為：指日常生活中有益于健康的基本行為，如合理營(yíng)養(yǎng)、有規(guī)律的作息、適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)等。

（2）避開(kāi)環(huán)境危害行為：指避免暴露于自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境中有害健康的危險(xiǎn)因素。如離開(kāi)被二手煙污染的環(huán)境、在有污染的環(huán)境中工作時(shí)穿戴防護(hù)用具、積極應(yīng)對(duì)心理應(yīng)激的緊張生活事件等。

（3）戒除不良嗜好：不良嗜好指的是對(duì)健康有危害的個(gè)人偏好，如吸煙、酗酒與濫用藥品等。戒煙、戒毒、戒除酗酒、濫用藥品、網(wǎng)絡(luò)成癮等屬于戒除不良嗜好行為。

（4）預(yù)警行為：指對(duì)可能發(fā)生的危害健康的事件預(yù)先采取預(yù)防措施從而預(yù)防事故發(fā)生，以及能在事故發(fā)生后正確處置的行為，如駕車(chē)使用安全帶，溺水、車(chē)禍、火災(zāi)等意外事故發(fā)生后的自救和他救行為。

（5）合理利用衛(wèi)生服務(wù)：指有效、合理地利用現(xiàn)有衛(wèi)生保健服務(wù)，以實(shí)現(xiàn)三級(jí)預(yù)防，維護(hù)自身健康的行為，包括定期體檢、預(yù)防接種、患病后及時(shí)就診、遵從醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù)等。其中：

a.求醫(yī)行為（health-seeking behavior）：指人們感到不適，或察覺(jué)到自己患有疾病時(shí)，主動(dòng)尋求科學(xué)可靠的醫(yī)療幫助的行為。

b.遵醫(yī)行為（compliance behavior）：指?jìng)€(gè)體在確診患有疾病后，積極遵從醫(yī)囑檢查、用藥，配合治療的一系列行為。

推薦閱讀：

2021公衛(wèi)執(zhí)業(yè)/助理醫(yī)師考點(diǎn)速記神器，一句話搞定考點(diǎn)，不怕難！

2021年公衛(wèi)助理醫(yī)師筆試《衛(wèi)生法規(guī)》三章考點(diǎn)總結(jié)

2021年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)/助理醫(yī)師綜合筆試沖刺資料包，1分錢(qián)拼團(tuán)領(lǐng)！

2021年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前模擬試卷共計(jì)兩套（含答案）

正式開(kāi)賽！2021年公衛(wèi)醫(yī)師萬(wàn)人?？即筚惾珖?guó)挑戰(zhàn)！火爆來(lái)襲！

“2021年公衛(wèi)助理醫(yī)師沖刺考點(diǎn)：促進(jìn)健康行為的五種類型”的內(nèi)容由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理，更多相關(guān)信息，敬請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。