腎虛、肝郁、脾肝失調(diào)女性如何通過中醫(yī)調(diào)理備孕？

1.腎虛女性

腎虛的女士有一個突出的表現(xiàn)就是月經(jīng)不調(diào)，周期不固定，推算的排卵日不可靠，受孕的幾率會受到影響。一般來說，正常的月經(jīng)周期長度控制在28天左右比較理想，少于24天或者多于35天的女士最好讓中醫(yī)把一把脈，看看身體有無不適癥狀。

2.肝郁女性

肝郁的女性往往是內(nèi)分泌失調(diào)的受害者，常見于白領(lǐng)或者女強人身上。她們需要兼顧工作和健康，還要努力造人，精神壓力相當(dāng)?shù)拇?，情緒比較暴躁。對待這種情況，中醫(yī)往往從調(diào)理肝氣入手，以達到疏肝理氣的效果。部分女士來月經(jīng)前會有長痤瘡，或者便秘的情況，這很可能和月經(jīng)不調(diào)有關(guān)系。

3.脾臟失調(diào)女性

脾臟不好的人，通常腸胃功能比較差?！睹麽t(yī)指掌》上曾說:“脾不和，則食不化；胃不和,則不思食。”其實就是這個道理。懷孕之后，嬰兒所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)都要依靠媽媽每日攝入和消化吸收的食物。如果脾虛的女士不及時將體質(zhì)調(diào)理到良好的狀態(tài)，就不能保證腸胃系統(tǒng)的正常工作，很可能會影響到胎兒的發(fā)育。