準(zhǔn)媽媽們懷孕時(shí)最享受的莫過(guò)于與胎兒進(jìn)行交流了,孕媽撫摸著孕肚,輕聲對(duì)腹中的胎兒表達(dá)著愛(ài)意,想想就讓人覺(jué)得幸福。不過(guò)孕媽們要注意,摸孕肚雖然能跟胎兒互動(dòng)、交流感情,但也不是隨便摸的,如果在不合適的時(shí)間亂摸孕肚,反而會(huì)讓胎兒在互動(dòng)過(guò)程中把臍帶繞在脖子上,繞的圈數(shù)多了可是會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)的。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來(lái)為大家分享文章:孕期注意:孕肚撫摸有講究,準(zhǔn)媽媽們看過(guò)來(lái)!
孕媽在摸肚子的時(shí)候應(yīng)該注意什么呢?
1、力道
想要撫摸孕肚,力量一定要控制好,無(wú)論是孕媽自己摸還是老公要摸,都要注意輕柔一些。撫摸的動(dòng)作幅度不要太大、也不要太快,而且不要為了摸到胎兒故意壓肚皮,否則會(huì)對(duì)寶寶造成影響。
2、清潔
用手摸肚子之前,最好對(duì)手部進(jìn)行清潔,一方面的為了更清晰的感知胎動(dòng),另一方面是為了避免細(xì)菌傳播。另外,撫摸肚皮時(shí)最好將手掌搓熱,這么做是為了避免手部溫度過(guò)低,讓孕肚感到不適。
3、心態(tài)
孕媽撫摸孕肚時(shí),情緒一定要調(diào)整好,穩(wěn)定的情緒下,孕媽才能掌握正確的撫摸技巧。如果孕媽情緒發(fā)生波動(dòng),那么在力道方面就容易出現(xiàn)偏差,難免會(huì)給寶寶帶來(lái)不適。
除了撫摸的方式,撫摸的時(shí)間也很關(guān)鍵,在這幾個(gè)時(shí)間里,孕媽還是不要摸孕肚比較好。
1、夜間
有些女性懷孕后夜間睡眠不佳,為了打發(fā)時(shí)間,孕媽就會(huì)摸摸肚子,殊不知這么做不僅對(duì)促進(jìn)睡眠沒(méi)有效果,反而會(huì)讓胎兒清醒過(guò)來(lái),又進(jìn)行一輪折騰。胎兒受到撫觸帶來(lái)的刺激,就會(huì)跟著動(dòng)起來(lái),這不僅影響胎兒的正常發(fā)育,也會(huì)影響到孕媽的睡眠。所以建議孕媽?zhuān)归g最好不要撫摸孕肚,以免胎兒過(guò)度活躍,耽誤睡眠。
2、發(fā)生胎動(dòng)
胎兒發(fā)育到4個(gè)月以后,就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng),有些喜歡跟胎兒進(jìn)行互動(dòng)的孕媽?zhuān)蜁?huì)借著胎兒活動(dòng)的機(jī)會(huì),通過(guò)撫摸肚皮的方式跟胎兒互動(dòng)。但實(shí)際上,如果孕媽經(jīng)常配合胎動(dòng)撫摸,反而會(huì)給胎兒造成不良影響。
我們知道胎兒出現(xiàn)胎動(dòng)以后,每小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)需要控制在一個(gè)范圍內(nèi),如果孕媽配合性的撫摸讓胎動(dòng)超過(guò)了這個(gè)范圍,那么就會(huì)給胎兒發(fā)育帶來(lái)不利影響。建議孕媽不要在發(fā)生胎動(dòng)的同時(shí)去配合性的撫摸孕肚,用心感受胎動(dòng)也是種不錯(cuò)的方法。
3、產(chǎn)前
孕晚期的女性,腹部隆起程度很大,看上去就有撫摸的欲望,不過(guò)孕媽們一定要控制住,因?yàn)樵型砥跁r(shí),胎兒的穩(wěn)定性非常容易受到外界影響而發(fā)生變化。如果孕媽在產(chǎn)前經(jīng)常摸肚子,不僅會(huì)破壞胎兒的穩(wěn)定性,還會(huì)刺激胎兒活動(dòng)發(fā)生臍帶繞頸現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)饘m縮,促使孕媽提前生產(chǎn),所以在產(chǎn)前孕媽還是不摸肚子為妙。
感受胎動(dòng)雖然能提升孕媽的幸福感,但別忘了寶寶還沒(méi)有出生,任何舉動(dòng)都應(yīng)該慎重。在這3個(gè)時(shí)間,媽媽還是忍住不要摸肚子為好。
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