“中國首個兒童零食標準正式實施,爸爸媽媽別再亂買啦!”相信是家中有寶寶的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
日常寵娃的寶爸寶媽們,偶爾會買點零食給孩子解解饞。不過,在買的時候,往往就沒那么講究,一般不會想太多。
“超市里的零食琳瑯滿目,當然是精美的包裝才能搶占先機!”
“咦?這個零食還有小玩具送,那就也買回家?guī)Ыo孩子吧~”
然而,市面上的零食好看好吃,卻大多高油、高糖,對寶寶的身體健康并不友好。沒有參考標準、不懂怎么選零食的寶爸寶媽們,一不小心就容易踩坑。
關(guān)于這一點,近日,南京食品工業(yè)協(xié)會秘書長周小梅也表示:由于兒童零食產(chǎn)品并沒有明確的定義,因此部分商家為了牟利,會借著兒童零食的名義來生產(chǎn)并不滿足兒童營養(yǎng)需求的零食。如此一來,大家都搞不清楚真正符合營養(yǎng)健康的兒童零食是什么。
寶爸寶媽想要購買適合寶寶吃的健康零食,首先就必須知道兒童零食的界定標準。為解決這一難題,6月15日,由中國副食流通協(xié)會等聯(lián)合發(fā)布的《兒童零食通用要求》團體標準正式實施。
該標準對兒童零食的原料要求、感官、營養(yǎng)成分、微生物指標、食品添加劑等方面都進行了明確的規(guī)定。同時定義“兒童零食”主要指適合3-12歲兒童食用的零食,這也是我國首個關(guān)于兒童零食的標準。
在這里,小編就重點給寶爸寶媽們講講:《兒童零食通用要求》在兒童零食原料的營養(yǎng)健康以及包裝的安全性兩方面做出的明確規(guī)定。
1、原料:需健康無害
(1)使用油脂不應(yīng)包含反式脂肪酸
兒童一旦攝入過多的反式脂肪酸,會對其生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響,因此兒童零食中應(yīng)盡量避免添加反式脂肪酸。反式脂肪酸主要來源于牛肉、乳制品等天然食物或是植物油的氫化、精煉加工過程,而市面上很多零食例如夾心餅干、薯片、威化餅干等就是由氫化植物油加工而來的,加工過程中可能產(chǎn)生反式脂肪酸。寶爸寶媽在購買零食時,也要盡量避開這一類零食。
(2)不應(yīng)使用經(jīng)輻照或微波處理的原料
很多兒童零食在生產(chǎn)過程中,可能會采用輻照或微波處理原料。輻照是一種比較常見的食品滅菌保鮮技術(shù),可以延長食品的保存時間。但與此同時也會破壞食品中的營養(yǎng)成分,造成食品中的營養(yǎng)流失,從而不能滿足兒童的營養(yǎng)需求。
(3)少油少鹽少糖
兒童零食要少添加油、鹽、糖,因為如果長期食用高脂肪、高鹽、高糖食物,會增加發(fā)生肥胖、糖尿病等風險。在本次《兒童零食通用要求》中,就要求兒童零食生產(chǎn)企業(yè)需根據(jù)產(chǎn)品類別或標準來規(guī)定脂肪、氯化鈉、果糖等指標的限值,并規(guī)定了明確的指標檢測方法。
2、包裝:安全不傷娃
(1)產(chǎn)品包裝結(jié)構(gòu)應(yīng)考慮兒童安全
產(chǎn)品外形上不能有明顯堅硬的尖銳突出物。比如提手的設(shè)計應(yīng)盡量簡潔,以免過多的修飾讓孩子在抓拿過程中不小心割傷自己。
順帶一提,針對特定的兒童零食,也要考慮安全的包裝結(jié)構(gòu)。比如,傳統(tǒng)的小果凍錐形塑料杯包裝,雖然方便孩子一口吞咽,卻沒有考慮到果凍是膠狀物體。孩子吞咽果凍時,果凍可能卡在喉嚨難以取出,從而造成窒息等危險情況。因此,像果凍這類零食,需要采用小的開啟口,讓寶寶一口一口吸食。
(2)外包裝強制標出過敏原、警示標志
零食廠商在生產(chǎn)時標示出零食的過敏原信息,并且在包裝標簽中醒目標注產(chǎn)品食用過程可能影響兒童安全性的事項。舉個例子,以往的零食對于干燥劑的包裝過于簡單,很容易就會被兒童撕開誤食,因此干燥劑的外包裝上應(yīng)有警示圖案,提醒家長留意防止兒童誤食。
看完《兒童零食通用要求》,小編心里只有一個感受:兒童零食的挑選好講究!不僅要檢查配料表還得留意外形包裝,爸爸媽媽以后給寶寶買零食可要多上點心啦
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