“都在防二手煙,原來三手煙更防不勝防!”相信是家中有寶寶的朋友比較關注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內容如下:
“吸有害健康”已經成為了人們的普遍共識?,F(xiàn)在有了娃的家庭,都會下意識讓孩子遠離二手煙的荼毒。
有些爸爸忍痛割愛,為了孩子選擇戒煙。
有些爸爸戒煙失敗,只能盡量不在孩子面前吸煙。
這些做法在一定程度上能讓孩子少吸二手煙。
不過,這樣就一勞永逸嗎?對孩子不再有危害嗎?其實,三手煙正在悄悄傷娃。
▎嚴肅科普:何為三手煙?
香煙燃燒后,會產生一系列有害物質,尼古丁等十幾種殘留物會無聲無息的附著在煙民的皮膚上、頭發(fā)上、衣服上、沙發(fā)等家具上,然后,然后在空氣的傳播下會散發(fā)到家庭的各個角落,如沙發(fā)、地毯、窗簾、床等。
▎劃重點!嬰幼兒更易受三手煙的危害!
通常情況下,“二手煙”中形成的致癌物質呈氣相,可以通過“通風換氣”的方式排走,而“三手煙”沾染在室內物體表面的污染則可能持續(xù)相當長的一段時間,極易被忽略,并可以通過皮膚進行吸收。
美國能源部下屬伯克利勞倫斯國家實驗所的研究人員發(fā)現(xiàn),這些殘留物可存在幾天、幾周甚至數月。
動物模型顯示,三手煙可以導致小鼠肝臟、肺臟的損傷,皮膚愈合困難以及造成小鼠認知神經的發(fā)育障礙和行為改變。
你造嗎?嬰幼兒長期處于三手煙的環(huán)境中,更容易受到傷害。
一項研究表明,父母在其身邊吸煙的嬰幼兒體內尼古丁含量最強,多于不吸煙家庭嬰幼兒近50倍;父母若在室外吸煙,嬰幼兒體內尼古丁含量會比不吸煙家庭嬰兒高7倍。
由于嬰幼兒體重相對成人低,免疫系統(tǒng)較脆弱,吸入這些有害物質后,最直接的后果就是引起呼吸系統(tǒng)問題,如急性支氣管炎、哮喘等。另外,環(huán)境中的煙草殘留物,也可對嬰幼兒的神經系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等造成不小的危害。
▎娃要健康,請和三手煙說拜拜
做好個人衛(wèi)生:吸煙后盡量保持個人衛(wèi)生,更換衣服,洗頭洗澡,少跟孩子接觸。
做好家庭衛(wèi)生:三手煙很難清除,開窗通風的方式不能徹底消除,需要對家居進行徹底的大掃除才能更好地清除。一定要經常對墻壁、家具等三手煙可能停留的地方進行清潔,這樣可以比徹底地消除隱藏在家居上的三手煙。
經常清理煙灰缸:煙灰缸是“三手煙”的一個重要來源。除了清洗之外,還可以用茶葉來吸附殘余的有害物質。
戶外游玩回家后洗澡:平時帶娃到戶外玩耍,回家后第一件事就是洗手洗臉洗澡,更換干凈的衣服。
盡量戒煙:最后一個方法就是盡量戒煙,因為這樣才能從根本上消除家中三手煙的滯留。
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