產后多久能做卵巢保養(yǎng)

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專家建議最好是在25歲以后開始保養(yǎng)卵巢，25以后卵巢就開始衰退了，注意合理的飲食結構，定期做體檢等，卵巢的保養(yǎng)是一個長期的過程。

為什么要保護卵巢？卵巢保養(yǎng)是什么？

①卵巢是女性的生殖器官。卵巢除分泌兩種主要類固醇激素、雌激素和孕激素外，還分泌少量雄激素。

②卵巢保養(yǎng)是指女性保養(yǎng)卵巢要順應卵巢的周期性變化特點，來改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發(fā)育和排卵，有助于卵子質量的提升，延緩卵巢早衰，調整月經周期，延緩衰老。卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調節(jié)并分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤。

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