【產中】順產三大產程的劃分及基礎常識

準備順產的媽媽們可以在孕期提前了解一些而生產時的基本知識，既增加對分娩的了解，也增加對順產的信心。今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章：【產中】順產三大產程的劃分及基礎常識，一起來看看吧！

第一產程

第一產程，指的是從開始出現宮縮直至宮口開全（10厘米）。

這個階段的時間最長，但對于不同的產婦來說，第一產程延續(xù)的時間也不同。如果是第一次生寶寶的準媽媽大約需要11－12小時，若是已經生育過寶寶的準媽媽大約需要6－8小時。

第一產程又可分為兩個階段：潛伏期和活躍期。

1、潛伏期

指的是從宮縮逐漸加強、宮頸管消失到宮口開到3厘米的階段，稱為“潛伏期”。

第一產程的兩個時期中，潛伏期的時間相對長點，一般需要8－16個小時，由于受多種因素影響，個體差異性也打，所以這個階段持續(xù)的時間也就相差很大。

但這里需要注意的是，如果這個階段超過了20小時，屬于不正常的情況。

2、活躍期

指的是從宮口開到3厘米一直到開全的階段，這個階段大約會持續(xù)4－8小時，而宮頸擴張的速度大約是每小時1－2厘米。

第二產程

第二產程指的是從宮口開全到寶寶完全生出的階段。

一般來說，這個階段會平均持續(xù)約2小時。在這個階段，產婦會感覺到宮縮痛減輕，有很強烈的并且是自己控制不了的排便感，這主要是胎寶寶的胎頭壓迫直腸導致的。

溫馨提示：

①順產時會正確呼吸和用力很重要，也就是來宮縮時，要正確屏氣，向下用力，通過調動腹直肌和肛提肌的力量可以有助寶寶順利生出來；等到宮縮過去后，放松休息。

②當胎寶寶的胎頭即將娩出時，切不可太過用力，而是要張嘴哈氣，使胎兒的頭部慢慢娩出，如果寶寶頭部娩出的速度過快可能會造成撕裂，有些甚至是中重度的。

第三產程

第三產程指的是從胎兒娩出到胎盤娩出的階段。

相比前面兩個階段，這個階段是最輕松的，也是比較容易度過的。寶寶生出后，過一會胎盤便開始剝離，同時會有少量出血。

這時，產婦要在接生人員的指導下用力屏氣，協(xié)助娩出胎盤。一般情況下，胎盤完全娩出，大約需要30分鐘時間。

ＰＳ：如果寶寶出生后，過了45分鐘，甚至一個小時了，胎盤仍然沒有娩出，則需要接生人員用手給剝離出來。

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