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【產(chǎn)后】催奶的最佳時(shí)機(jī)及注意要點(diǎn)

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催奶(催乳)就是當(dāng)母乳達(dá)不到小兒需求時(shí),通過(guò)專(zhuān)業(yè)人士科學(xué)的手法按摩,刺激母乳量的分泌。大家可能都知道現(xiàn)在有專(zhuān)業(yè)的催乳師,其實(shí)準(zhǔn)媽媽可以自己提前掌握一些催奶的科學(xué)方法,既省錢(qián)又省事呢!下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧!

按摩催奶的原理是理氣活血,舒筋通絡(luò)。多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法,但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合。按摩催奶治療,可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環(huán),有利于乳汁的分泌和排出。同時(shí),通過(guò)按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神補(bǔ)氣,通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能,達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝,促進(jìn)乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。催奶另外常用的方式是食用可促進(jìn)奶汁分泌的食物。

催奶的最佳時(shí)間

奶水分泌不足,是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們最頭痛的事。于是,有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚(yú)湯,有的人求助于各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。晨晨老師介紹,目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳等方法。那么什么時(shí)候開(kāi)始催乳最恰當(dāng)呢?

產(chǎn)后半小時(shí)讓寶寶吸吮乳頭

不少媽媽都有經(jīng)驗(yàn),通過(guò)寶寶的吮吸,母乳的分泌會(huì)越來(lái)越多?,F(xiàn)在很多醫(yī)院,在嬰兒出生后的半小時(shí),就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過(guò)寶寶的吸吮,能有效地刺激母親的激素分泌,繼而促進(jìn)乳房?jī)?nèi)腺體分泌乳汁。

產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)、產(chǎn)后三天進(jìn)行乳房按摩

最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開(kāi)奶。通常幾天一般在產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)和產(chǎn)后3天各按摩一次效果最佳。按摩前產(chǎn)婦需要熱敷一下乳房,尤其是硬塊的地方,多熱敷一會(huì),這樣可以減少做按摩時(shí)的痛苦。

產(chǎn)后三天再喝催乳湯

過(guò)早的喝催乳湯,會(huì)使乳汁下來(lái)過(guò)快過(guò)多,新生寶寶吃不了,不但會(huì)造成浪費(fèi),還會(huì)使媽媽乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛。晨晨老師介紹,過(guò)晚喝催乳湯又會(huì)使乳汁下來(lái)過(guò)慢過(guò)少,媽媽會(huì)因無(wú)奶而心情緊張,泌乳量會(huì)進(jìn)一步減少,形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開(kāi)始給媽媽喝催乳湯。

以上就是小編為大家整理的【產(chǎn)后】催奶的最佳時(shí)機(jī)及注意要點(diǎn),請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識(shí)、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容,敬請(qǐng)期待!

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