產(chǎn)后奶水不足有這些原因，建議查看！

產(chǎn)后奶水不足是很多媽媽遇到的棘手問題，今天婦幼課堂分享文章：“產(chǎn)后奶水不足有這些原因，建議查看！”，希望能幫到大家！

原因一:授乳方法不當

（1）喂奶方法不當，會引起缺乳，媽媽應(yīng)該學會幫助寶寶正常吸吮乳汁。（2）媽媽在寶寶兩個月前，都需要按需喂養(yǎng)，喂奶的時間間隔由寶寶決定，而不是按時喂養(yǎng)。按時喂奶，會減少媽媽的母乳量。（3）不要過早給寶寶添加配方奶，這會增加了寶寶的飽腹感，因此減少了吸吮次數(shù)，導(dǎo)致奶水不足。（4）寶寶很愛睡覺，需要弄醒才繼續(xù)吃奶，或者反復(fù)吃很長時間。（5）寶寶可能經(jīng)常用安撫奶嘴，這會減少他吃母乳的時間。

原因二:精神心理因素

準媽媽們在分娩的時候由于過度緊張，或者因為家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈，或?qū)殞氃绠a(chǎn)、難產(chǎn)，媽媽過于憂慮寶寶的健康，以及其他社會心理刺激對新媽媽所造成的精神負擔，都可能會引起奶水不足。讓媽媽解除精神負擔，家人的開導(dǎo)和陪伴還有關(guān)心是最至關(guān)重要的。睡眠不好，精神焦慮或擔憂，有不開心的事發(fā)生，都會使媽媽出現(xiàn)奶水不足。

原因三:媽媽身體因素

（1）媽媽身體素質(zhì)較差，如乳房發(fā)育不良，乳頭疼痛或身體疾病，或因貧血、氣血不足等，也會引起缺奶。（2）甲狀腺水平低（有時候甲狀腺水平高也有問題）也會影響母乳的分泌。（3）在生產(chǎn)時或產(chǎn)后大量失血，媽媽在恢復(fù)之前，乳汁分泌可能會一直受影響。（4）一部分胎盤殘余仍然留在媽媽的子宮里，在排出或取出前，可能會導(dǎo)致奶水不足。（5）服用了可能會減少母乳量的藥物，比如復(fù)方避孕藥和含有減充血劑（如仿麻黃堿）的感冒藥。

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