婦幼課堂：產(chǎn)后恢復(fù)黃金期！

產(chǎn)后恢復(fù)黃金期，各位寶媽快來看看吧！

據(jù)國外統(tǒng)計報告指出，兩三個月至半年內(nèi)是產(chǎn)后媽媽修復(fù)身材的最好時機(jī)，因?yàn)檫@段時間新媽媽的體內(nèi)脂肪還處于游離狀態(tài)，未形成包裹狀的難減脂肪。而且，這段時間減肥，皮膚彈性的修復(fù)難度會比較小。產(chǎn)后兩三個月，月經(jīng)就會恢復(fù)正常，即內(nèi)分泌及新陳代謝逐漸恢復(fù)正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。不過，未能在產(chǎn)后六個月瘦身完畢的新媽媽也不必?fù)?dān)心，上文說了，只要遵循HICIBI智能生物酶來健康減肥，同時掌握飲食習(xí)慣，適度運(yùn)動，就可以恢復(fù)原有身材。

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