產(chǎn)后早知道：產(chǎn)后風濕有哪些原因？

產(chǎn)后母體正處于虛弱的時期，需要適當?shù)男菹⒁约盃I養(yǎng)的補充，此外還有許多在月子期間需要注意的事項。關于“產(chǎn)后早知道：產(chǎn)后風濕有哪些原因？”的問題，有許多朋友都有這樣的疑惑，接下里小編就為大家解答一下這個問題，一起來看看吧！

1.產(chǎn)后護理不當

女性在產(chǎn)期如果直接吹風或者觸碰到冷水，就容易誘發(fā)產(chǎn)后風濕，而在生產(chǎn)后沒有及時做好保暖工作也容易讓風寒入侵。此外，生產(chǎn)后的過度勞作，缺少休息也有可能引起產(chǎn)后風濕癥。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后由于子宮受傷而失血過多，從而導致筋脈虛空。在這個時候，如果邪風趁虛而入，就會使肌肉、關節(jié)等酸痛。所以，產(chǎn)后護理是很關鍵的，女性不僅要為自己的身體提供充足的營養(yǎng)，還要注意多加休息，與此同時，也要進行適當?shù)倪\動。

2.外部環(huán)境影響

長期處于寒冷環(huán)境易導致寒邪入體，時間一長就會下肢冰涼、疼痛，行動受到限制，導致產(chǎn)后風濕。女性如果在產(chǎn)期居住于濕氣重，少陽光的房間也容易導致血流不通暢。此外，在月子期間如果沒有緊閉門窗，也會受到風寒之氣的影響。

3.產(chǎn)婦體質虛寒

體質弱、寒氣重的人畏冷、怕風，這種人的體質比平常人虛弱很多，易誘發(fā)產(chǎn)后風濕。

4.日常護理不當

日常生活中，新媽媽常會忽視某些細節(jié)，繼而會引起產(chǎn)后風濕，比如說直接吹風或是淋雨；經(jīng)常坐在潮濕陰冷的地方；在濕的地上睡覺、吹電扇；經(jīng)過大量熱身運動或者勞作后，身體非常疲勞容易讓寒氣入侵；出汗之后直接吹風，會致使涼氣進入體內(nèi)，干擾氣血運行；如果情緒不好著了涼，也會讓涼氣入侵，進入五臟六腑，導致疼痛癥候。

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