關(guān)于“新冠疫苗接種后飲食注意事項(xiàng)都有什么？”的問題，相信很多人近期都在關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為大家整理了官方回答如下：

接種前注意事項(xiàng)接種前，應(yīng)提前了解新冠疾病、新冠疫苗相關(guān)知識(shí)及接種流程；了解自己的身體狀況，好好休息，讓身體保持在一個(gè)較好的生理狀態(tài)，最好不要空腹接種；新冠病毒疫苗接種部位為上臂三角肌，建議穿方便穿脫的寬松衣服；按組織接種人員通知攜帶身份證、手機(jī)等物品，佩戴好口罩前往。

與其他任何疫苗一樣，接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個(gè)體差異可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。為了避免加重身體不適，注射疫苗后，飲食上最好是吃清淡易消化的食物，避免飲用含有乙醇成分的飲品，減少油膩刺激的食物，遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物，以免加重發(fā)熱不適癥狀。

海鮮屬于發(fā)物的一種，接種疫苗后的一周內(nèi)，飲食上最好是清淡，忌油膩辛辣刺激，忌煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但是不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，由于個(gè)人體質(zhì)差異，在注射完疫苗后機(jī)體會(huì)出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng)，如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重，因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。

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