中暑是由于長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下工作或活動(dòng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失常的一種急性疾病。對(duì)于中暑病人，其核心問(wèn)題是高熱和水電解質(zhì)紊亂，因此處理時(shí)需要迅速采取措施以減輕癥狀并防止并發(fā)癥的發(fā)生。

1.迅速將患者移至陰涼通風(fēng)的地方：首先應(yīng)立即將患者從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼安靜的環(huán)境中，幫助降低體溫。

2.解開(kāi)衣物散熱：解開(kāi)患者的衣領(lǐng)、褲帶等束縛物，以便于身體熱量散發(fā)。同時(shí)可以使用風(fēng)扇或者空調(diào)等方式增強(qiáng)空氣流通，加快降溫速度。

3.物理降溫方法：采用冰敷或冷水擦浴的方法對(duì)患者進(jìn)行物理降溫。可以在腋窩、頸部大血管處放置冷毛巾或冰袋；用30-50%濃度的酒精（兒童禁用）或溫水擦拭四肢皮膚表面加速散熱。

4.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：給予適量含鹽飲料，如淡鹽水、運(yùn)動(dòng)型飲品等，補(bǔ)充因大量出汗而丟失的水分及電解質(zhì)。對(duì)于嚴(yán)重脫水者需要靜脈滴注生理鹽水或其他補(bǔ)液劑。

5.密切觀察病情變化：注意監(jiān)測(cè)患者的生命體征（體溫、脈搏、呼吸、血壓）以及意識(shí)狀態(tài)，并及時(shí)記錄下來(lái)。如果出現(xiàn)抽搐、昏迷等危重癥狀，應(yīng)立即送醫(yī)救治。

6.預(yù)防感染和其他并發(fā)癥：保持口腔清潔衛(wèi)生；定時(shí)翻身拍背預(yù)防壓瘡的發(fā)生；注意個(gè)人衛(wèi)生以減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。

通過(guò)上述措施可以有效地幫助中暑患者恢復(fù)健康。但值得注意的是，在實(shí)施任何治療之前都應(yīng)該先評(píng)估患者的狀況，并根據(jù)具體情況做出合理的判斷和處理。如果情況危急或者沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，應(yīng)該盡快聯(lián)系專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行進(jìn)一步診治。