青春期發(fā)育過程中有哪些常見問題?應(yīng)該如何護(hù)理應(yīng)對(duì)?
青春期發(fā)育過程中有哪些常見問題?應(yīng)該如何護(hù)理應(yīng)對(duì)?為了幫助各位主管護(hù)師考生更好地備考復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門整理如下:
(l)青春期甲狀腺腫大:
為了滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要,對(duì)碘的需求量猛增,以合成甲狀腺激素。如碘攝取量不足,可發(fā)生甲狀腺腫大。一般度過青春期之后,腫大可自行消退。防治的主要措施是補(bǔ)鉀,多食含鉀高的食物,食用含碘鹽。
(2)痤瘡:
又稱粉刺,是青春期常見的毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,主要發(fā)生于面部,影響美觀,使青少年十分苦惱。青春期后大多自然消失或癥狀減輕。飲食調(diào)節(jié)有助于防治痤瘡,多吃富含纖維素和維生素的清淡食物,少吃動(dòng)物性脂肪、辛辣刺激性食物及甜食。保持皮膚清潔是防治痤瘡的有效措施。不可用手摳或擠壓,不可用油性化妝品,不吸煙、不飲酒,保持樂觀情緒。以感染為主的痤瘡可選用抗生素,或局部理療。
(3)青春期高血壓:
青春期心臟發(fā)育,心肌收縮力大大提高,但血管發(fā)育卻落后于心臟,導(dǎo)致血壓增高。青春期高血壓的發(fā)生是暫時(shí)的,過了青春期,心血管系統(tǒng)的發(fā)育趨于平衡,血壓就會(huì)恢復(fù)正常。因此不主張過早使用降壓藥,而采取生活方式調(diào)節(jié)達(dá)到降壓目的,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜和水果,保持情緒舒暢,減少心理壓力,定期測(cè)量血壓。
(4)經(jīng)前期綜合征:
是青春期女孩的常見表現(xiàn)。心理因素在發(fā)病中占有重要地位。尤其是青春期女孩,月經(jīng)初潮,此時(shí)應(yīng)得到及時(shí)的有關(guān)月經(jīng)的生理衛(wèi)生指導(dǎo)。告知女孩,經(jīng)期因盆腔充血,可出現(xiàn)下腹墜脹、腰酸、,稀便與次數(shù)增多的現(xiàn)象,經(jīng)過1~2天會(huì)自然消失,不必憂慮。注意經(jīng)期清潔衛(wèi)生,防止感染。注意合理休息與充足睡眠,鼓勵(lì)多與他人交流,參加輕度的體育活動(dòng),保持積極樂觀的情緒。攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),尤其是富含蛋白質(zhì)、維生素類食物。月經(jīng)期注意保暖,最好不要接觸冷水。
(5)神經(jīng)性厭食:
是一種由不良社會(huì)心理因素引起的飲食障礙。女性多見。青春期女性盲目追求體型美,為了“苗條”身材,控制飲食,不吃主食或吃很少,久之食欲日趨降低,看到食物就惡心,甚至拒食,出現(xiàn)嚴(yán)重的體重下降、身體虛弱、血壓下降、閉經(jīng)等癥狀,如不及時(shí)治療可導(dǎo)致嚴(yán)重后果。治療應(yīng)以心理治療為主,引導(dǎo)青春期女性樹立正確的審美觀念。
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