
好多參加中醫(yī)助理醫(yī)師的考生都埋怨自己年齡大了,記憶不好。這是在給自己找借口,腦子是越用月靈活的,記憶力也是可以鍛煉的。
人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜|集整理。
善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點,結(jié)合自己的實際,運用多種方法進行記憶??煞稚㈦y點,學(xué)練結(jié)合;自我回憶,嘗試再現(xiàn);抓住特征,展開聯(lián)想;記住主要公式,進行類推;賦予機械的材料以人為的意義等。
經(jīng)過了強化記憶和巧記憶的結(jié)合運用,經(jīng)過一段時間之后,你一定會發(fā)現(xiàn),自己的腦子變得靈活多了,記憶力也提高了,原來要一個小時能理解記憶的東西,現(xiàn)在半個小時就可以了,這就是我們的成功。
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