在中醫(yī)學(xué)中，正常的脈象被稱為“平脈”或“常脈”，它代表了人體處于健康狀態(tài)下的脈搏特征。具體來說，健康的脈象應(yīng)該具備以下幾個特點：
1. 節(jié)律均勻：每一次心跳之間的間隔時間基本相同，沒有明顯的早搏或者停頓現(xiàn)象。
2. 強弱適中：既不太強也不太弱，能夠清晰感受到但不至于過分強烈。
3. 柔和有力：觸摸時感覺脈動柔和而富有彈性，不是硬如繩索也不是軟綿無力。
4. 長短適宜：指脈搏沿手腕三個部位（寸、關(guān)、尺）分布均勻，不偏長也不偏短。
5. 不浮不沉：既不在皮膚表面過于明顯地跳動，也不會深藏于肌肉之下難以觸及。

需要注意的是，在不同季節(jié)和個體差異下，健康人的脈象也會有所變化。例如，春季可能略顯弦滑、夏季稍帶洪數(shù)等。因此，在實際臨床診斷過程中，醫(yī)生會結(jié)合患者的具體情況綜合判斷其是否處于健康狀態(tài)。