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速來(lái)查收!2022中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師備考這些記憶技巧不能少!

2021-06-22 19:29 來(lái)源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)
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2022中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師備考這些記憶技巧不能少!醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了一些,希望能對(duì)你有一定的幫助!

大笑100x100

1.設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)。

明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識(shí)里就會(huì)有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會(huì)有所提高。

2.善于排除干擾。

一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書(shū),效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。

3.講究勞逸結(jié)合。

人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂(lè)趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂(lè)!

4.保持空間清凈。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個(gè)例子:如果在辦公桌上擺上報(bào)紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開(kāi)始工作嗎?我肯定是先看看報(bào)紙喝杯咖啡,這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過(guò)去了!

5.學(xué)會(huì)理解記憶。

教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會(huì)把抽象的問(wèn)題具體化,善于從理解的角度上掌握問(wèn)題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住某些知識(shí)點(diǎn)。

6.經(jīng)?;貞?。

經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動(dòng)學(xué)習(xí)的概念, 我們?cè)趯W(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點(diǎn),重要的知識(shí)點(diǎn)都掌握了沒(méi)有。這樣可以隨時(shí)檢測(cè)我們的學(xué)習(xí)效果,是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。

7.采用多種手段來(lái)記憶。

這種方法我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時(shí)帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來(lái)學(xué)習(xí)!

8.其他有效方法。

考生可根據(jù)個(gè)人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如,尋找最佳記憶時(shí)間,多吃堿性食物等。

為了幫助各位中醫(yī)內(nèi)科主治考生復(fù)習(xí)備考,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)推出2022年中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試輔導(dǎo)課程,契合復(fù)習(xí)備考要求,推出2大班次:無(wú)憂實(shí)驗(yàn)班、超值精品班。滿足不同考生的需求!快來(lái)一睹為快!立即了解>>

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以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,更多資訊請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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