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中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試如何有效地安排復(fù)習(xí)時(shí)間?

2019-08-07 20:32 來源:
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2020中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)備考已經(jīng)開始了,對于考生來說考試有一定的難度,需要考前認(rèn)真的備考,但是很多備考藥師的考生有很多都是已參加工作的,一些考生可能在時(shí)間管理上還存在一些疑問,為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理如下:

①工作時(shí)間:

工作時(shí)間如果有空,建議通讀教材,掌握知識結(jié)構(gòu),或者學(xué)習(xí)視頻教材,對自己下班后的學(xué)習(xí)作一些鋪墊。如果工作繁忙,上班時(shí)間無暇學(xué)習(xí),建議利用上班時(shí)間妥善處理工作任務(wù),等下班后按照制定的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。

②下班后:

如果從七點(diǎn)半開始算起,到十一點(diǎn)半,每天有四個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來學(xué)習(xí),但是很多人經(jīng)過一天的勞累,很難再集中精力學(xué)習(xí),所以這四個(gè)小時(shí)可以分割成兩節(jié)課,一節(jié)90分鐘,學(xué)完一節(jié)后休息半小時(shí),勞逸結(jié)合,才能達(dá)到好的學(xué)習(xí)效率。切記,學(xué)習(xí)一定要有規(guī)律,堅(jiān)持一段時(shí)間之后大腦就會適應(yīng)這種學(xué)習(xí)狀態(tài),如果每天學(xué)習(xí)的時(shí)間點(diǎn)不一致,作息也不規(guī)律,反而會導(dǎo)致效率的低下。

③周末及節(jié)假日:

對于上班族考生來說,這種時(shí)間非常珍貴,一定要好好利用,能取消的社交活動一定要取消,盡可能省下時(shí)間,為考試服務(wù)。

同時(shí)備考是一個(gè)長期而艱苦的過程,因此必須制定一個(gè)長期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃也必須切合實(shí)際。

以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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