好心態(tài)是中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試成功的一半,調節(jié)好情緒則是心態(tài)調節(jié)的關鍵,為此,醫(yī)學教育網編輯特別整理了這篇關于備考2017中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試好心態(tài)很重要的文章,具體如下:
輕輕松松聽音樂
不少考生備考時情緒緊張,心情煩躁時,聽聽自己喜歡的輕音樂,放松自己的情緒??忌犑裁礃拥囊魳穪碚{整自己的情緒,因人而異。
平常心對待考試
大量中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試成績優(yōu)秀者的調查研究表明,他們在情緒上的共同特點是以平常心對待考試,因此情緒比較穩(wěn)定。他們把平時的統(tǒng)考、模擬考試當成資格考試,因此中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試時就能以平常心對待。
積極的自我想象
積極的自我想象能喚起人良好的情緒,消極的自我想象能喚起人的不良情緒??忌鶕约哼^去成功的經驗與情景選擇積極自我想象的內容,例如過去某次考試成功的某些情節(jié),來煥發(fā)自己積極的情緒??忌诳记暗膹土曔^程中與考試過程中當發(fā)生不良情緒時,都可以用積極的自我想象,來煥發(fā)積極的情緒。
小編寄語:好的心態(tài)在備考2017中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試時是很關鍵的要素,情緒的調節(jié)在心態(tài)調節(jié)中,占據核心地位。希望上述備考2017中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試好心態(tài)很重要的內容對大家有幫助,祝大家順利通過考試。
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