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備考中西醫(yī)結合助理醫(yī)師,遺忘問題怎么破?

2018-12-05 10:05 醫(yī)學教育網(wǎng)
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作為2019年中西醫(yī)結合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的考生,你是否出現(xiàn)以下情況呢?  

“備考前半程,看看后面,何時才能結束?”  

“復習到后半程,看看前面,好像全部都忘光?”  

經(jīng)常發(fā)出感嘆——“時間都去哪里了”  

“都不知道是我在看書,還是書在看我”  

總覺得遺忘太快,效果不好,我該怎么辦呢?

其實遺忘很正常,反復復習是克制它最好的武器。備考的過程就是和遺忘作斗爭,所以制定計劃按時復習、有計劃復習,這樣才能做到真正掌握!所以在復習備考中,有一個正確的學習計劃是非常有必要的!根據(jù)計劃反復學習,爭取做到“小步快跑常回頭”。

小編建議大家可以制定短期計劃來結合學習,短期計劃就是針對每一框框的內(nèi)容,訂出具體的學習計劃。此處的學習計劃,建議分為每周的學習目標。計劃不一定要很細,但要切實可行,而且初期要容易達到,不至于打擊學習的信心。要根據(jù)自己學習的速度,學習的時間,及時調(diào)整計劃,但基本上以長期計劃里的框框為目標,要努力達到。將平時所有的學習時間和學習內(nèi)容都記錄在一本臺歷上。這樣做的好處,可以掌握自己的學習速度和進度,以便及時調(diào)整學習計劃,調(diào)整自己的生活方式。

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