藥理學降壓：

人類的體液中存在著鈉、鉀、鈣等礦物質，它們與細胞的生理活動有著直接或間接的關系。當某一種礦物質含量過多或過少時，而機體又不能調節(jié)的話，就會出現一系列危及健康的問題。高血壓發(fā)生的主要原因就是身體里鈉多了，鉀少了。

過量的鈉離子是高血壓的主要誘因！我們每天幾乎都離不開如食鹽，醬油、黃醬、辣椒醬及咸菜等調味劑品，它們當中含有大量的氯化鈉，積少成多，最終大量的鈉被攝入體內——形成我們的“體鹽”。

研究發(fā)現，人體一天僅需攝入6克以下的鈉。而我國居民平均每天攝入16克鈉！高鹽的攝入會刺激血管處于緊張的狀態(tài)，產生痙攣，無法正常地舒張而導致血壓升高。若血管長期沒有休息，它就會硬化，就像一條橡皮筋總是被繃緊而最終失去彈性。

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