醫(yī)學教育網(wǎng)整理了基礎(chǔ)醫(yī)學常識試題如下:
1.體重指數(shù)最佳減肥速度:每月減重1-2千克
體重超標的人應在醫(yī)生指導下逐步減輕體重。減肥過快、過猛會導致體重反彈、厭食癥、貧血、營養(yǎng)不良、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)、記憶力減退、骨質(zhì)舒松等不良反應。
2.腰圍:男性≥90厘米,女性≥80厘米為腹型肥胖
腰圍是判斷腹部脂肪蓄積,幾腹型肥胖(也稱為“蘋果型肥胖”)的指標。腹型肥胖目前被認為是冠心病、代謝綜合癥的重要危險因素。如果體重指數(shù)尚未達到肥胖程度,但腰圍已超標,說明你屬于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危險,更容易受冠心病、糖尿病的“青睞”。
3.肥胖信號:一個月增重1.5千克
在體重剛開始往上“長”的時候就及時發(fā)現(xiàn),并采取減肥措施,往往能收到顯著效果。出現(xiàn)下列情況,常提示有體重增加趨勢:醫(yī)學教育網(wǎng)搜集|整理稍稍運動就喘不過氣來,有疲倦無力感,動不動就汗流浹背,出現(xiàn)下背,髖部及膝關(guān)節(jié)疼痛。
4.血壓值:正常時,收縮壓糖尿病診斷標準:
空腹血糖>7.0毫摩/升,和(或)餐后2小時血糖>11.1毫摩/升如果符合上述標準,則已是糖尿病患者,應當在醫(yī)生指導下進行降糖治療,千萬不要因為糖尿病“沒什么感覺”而拒絕治療。血糖如果不好好控制,全身各器官都會受累。
5.糖尿病排除標準:空腹血糖>6.1毫摩/升,和(或)餐后2小時血糖>7.8毫摩/升。
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