新冠肺炎解除隔離和出院標(biāo)準(zhǔn)的恢復(fù)期人群飲食指導(dǎo)
總體建議：膳食平衡、食物多樣、注重飲水、通利二便，并注重開(kāi)胃、利肺、安神、通便。
根據(jù)食物屬性和患者情況，進(jìn)行分類(lèi)指導(dǎo)：
(一)有怕冷、胃涼等癥狀的，推薦生姜、蔥、芥菜、芫荽等;
(二)有咽干、口干、心煩等癥狀的，推薦綠茶、豆豉、楊桃等;
(三)有咳嗽、咯痰等癥狀的，推薦梨、百合、落花生、杏仁、白果、烏梅、小白菜、橘皮、紫蘇等;
(四)有食欲不振、腹脹等癥狀的，推薦山楂、山藥、白扁豆、茯苓、葛根、萊菔子、砂仁等;
(五)有便秘等癥狀的，推薦蜂蜜、香蕉、火麻仁等;
(六)有失眠等癥狀的，推薦酸棗仁、柏子仁等。
發(fā)布自：國(guó)家中醫(yī)藥管理局
新型冠狀病毒肺炎恢復(fù)期中醫(yī)康復(fù)指導(dǎo)建議（試行）
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