妊娠期保健的重點內容主要包括以下幾個方面：
1. 健康教育與咨詢：向孕婦提供孕期健康知識，包括營養(yǎng)、運動、生活習慣等方面的指導，幫助她們了解如何保持良好的身體狀態(tài)。
2. 營養(yǎng)指導：確保孕婦獲得足夠的營養(yǎng)以支持胎兒的正常發(fā)育。建議攝入富含葉酸的食物預防神經管缺陷，并注意鐵質和鈣質等重要礦物質的補充。
3. 定期產前檢查：通過定期進行血壓、尿蛋白、體重監(jiān)測以及B超等項目，及時發(fā)現(xiàn)并處理妊娠并發(fā)癥如高血壓疾病、糖尿病等可能影響母嬰安全的問題。
4. 病毒感染預防與管理：教育孕婦避免接觸可能導致流產或胎兒畸形的病毒（例如風疹病毒），必要時接種疫苗；同時要注意個人衛(wèi)生，防止其他常見傳染病的發(fā)生。
5. 心理支持：關注孕婦的心理狀態(tài)，提供必要的心理輔導和支持，幫助她們應對焦慮、抑郁等情緒問題。
6. 生活方式調整建議：鼓勵孕婦戒煙限酒，避免接觸有害物質如煙草煙霧、酒精及某些化學品；減少工作壓力，保證充足的休息時間。
7. 分娩準備與產后護理指導：為孕婦提供分娩前的相關知識培訓，包括呼吸技巧、疼痛管理等，并提前規(guī)劃好分娩地點和方式。同時也要做好產后恢復的指導工作，關注母乳喂養(yǎng)等問題。

以上就是妊娠期保健的主要內容，醫(yī)生需要根據(jù)每位孕婦的具體情況給出個性化的建議和服務。