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口腔潰瘍的保健常識(shí),由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,希望對(duì)您有所幫助。
1.養(yǎng)成早睡的習(xí)慣,保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍?cè)缛栈謴?fù)。我們都知道,晚睡、或者熬夜的話是很容易導(dǎo)致上火出現(xiàn)口腔潰瘍的。
2.把維生素C藥片碾碎,敷于患處,可加速傷口愈合。口腔潰瘍的發(fā)病與很多因素有關(guān),體內(nèi)缺乏維生素也是其中一個(gè)原因,建議大家可適量補(bǔ)充維生素,吃維生素藥片每日一粒也行。另外,還可以把維生素C藥片碾碎,敷在潰瘍面上,只需2-3天就可以愈合了。
3.不吃辛辣、太咸的食物,可多吃綠色蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間,如果吃了過于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話,會(huì)刺激到潰瘍處,導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。