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復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者如何避免誘發(fā)因素

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍目前尚無根治方法,治療主要以對癥治療為主,要從根本上避免病情反復(fù)發(fā)作,患者在日常生活中應(yīng)盡量避免誘發(fā)因素:

(1)營養(yǎng)均衡:復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者要注意保持營養(yǎng)均衡,平時多吃蔬菜、水果以補充多種維生素,多食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充鋅、鐵等微量元素。

(2)避免口腔刺激:平時應(yīng)盡量少吃燒烤油炸和油膩食物,不吃辛辣及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等,減少食物對口腔的刺激。

(3)生活起居有規(guī)律:盡量避免遇事著急,保持心情舒暢,樂觀開朗,避免過度疲勞、長期熬夜,保證充足的睡眠。

(4)積極治療誘發(fā)疾?。罕忝?、腸胃疾病等均可能誘發(fā)口腔潰瘍,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理|平時養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,適當(dāng)多飲水可防止便秘,若患有腸胃潰瘍炎癥疾病,應(yīng)積極配合相關(guān)治療。

(5)經(jīng)期補充雌激素:女性患者月經(jīng)前后體內(nèi)雌激素減少,易發(fā)生口腔潰瘍,平時除攝入足夠的蛋白質(zhì),害要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,維持體內(nèi)雌激素的正

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