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皮膚癌基礎(chǔ)護(hù)理內(nèi)容

皮膚癌基礎(chǔ)護(hù)理

日常生活中避免過(guò)度陽(yáng)光直射和曝曬,避免過(guò)度受到陽(yáng)光照射,尤其是在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時(shí)間段內(nèi),這段時(shí)間內(nèi)的紫外線輻射最強(qiáng)。在戶外時(shí),最好穿長(zhǎng)袖的衣服和長(zhǎng)褲,戴上帽子,太陽(yáng)眼鏡,并使用防曬產(chǎn)品,宜選擇防曬指數(shù)15的防曬霜。無(wú)論是成人還是兒童,都應(yīng)采取這些預(yù)防措施。避免過(guò)多接觸紫外線、x線等各種射線醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|整理。生活中要穿棉質(zhì)衣物減少皮膚的刺激。注意作好皮膚的清潔衛(wèi)生,避免碰傷及感染。

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