如何調節(jié)醫(yī)師技能考試考前情緒，醫(yī)學教育網小編給大家?guī)c建議：

首先，要正確對待考試，這一次的考試，不能決定你的命運，這次過不了，來年還有機會！

第二，不要隨意預測考試結果?？记爸灰J真復習就好，考前預測只能更加重你的壓力，影響復習的情緒。

第三，要合理安排時間，千萬不要考前搞突擊，開夜車，復習有張有弛是非常重要的，尤其是考前一周，身體是革命的本錢，保持充沛的精力，才能在考場上漓淋盡致的發(fā)揮，考出一個好成績！

第四，要不斷的鼓勵自己，暗示自己，“考點我都已經復習到了醫(yī)|學教育網搜集整理，歷年考點練習題我也已經做了很多了，花費的精力不比別的考生少，我還怕什么呢？”，這些心理的暗示可以起到很好的穩(wěn)定情緒的作用！

第五，如果自己的壓力真的特別大，這次的考試結果直接影響到你的就業(yè)的話，不妨來一次戶外的短期游玩，充分的放松一下自己的身心，回來之后，再全身心的投入到復習當中，相信效率會大增！