高血壓病已成為我國人群致死的主要原因之一，它不僅可以引起嚴重的心、腦、腎功能障礙，也是中風，胸痹發(fā)病的主要危險因素，疾病本身及各種并發(fā)癥正威脅著人們的健康，影響著人們的生活質(zhì)量。

　　中醫(yī)學是祖國醫(yī)學的重要組成部分，具有非常豐富的內(nèi)容，尤其是它的整體觀念和辨證施護的基本觀點，體現(xiàn)了中醫(yī)特長。因此對高血壓病人進行治療并給予中醫(yī)辨證施護，是控制高血壓病，提高生活質(zhì)量切實有效的措施。

　　肝陽上亢

　　以平肝潛陽，滋養(yǎng)肝腎，清火熄風為施護原則。

　　（1）限制探視和陪護，消除不良情志刺激，忌暴喜暴怒，思慮過度。

　?。?）臥床休息，閉目養(yǎng)身。環(huán)境安靜，光線柔和，避免強光和噪音刺激。

　?。?）平時動作宜輕柔和緩，尤其是在臥位或尊位時不可猛然起立，以防跌仆。養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，保持大便通暢。

　?。?）飲食以清淡為主，有條件時可清蒸甲魚以滋陰潛陽。也可用菊花、枸杞子泡水飲，以清心除煩，多食新鮮蔬菜、水果。忌辛辣肥甘厚味及動物內(nèi)臟。飲食有節(jié)，勿暴飲暴食，戒煙禁煙。

　?。?）適當下床活動，如：散步、練氣功等，以利于機體氣血調(diào)和。

　?。?）觀察病情變化，血壓定時測量，并觀察情志、瞳孔、肢體有無癱瘓等，如發(fā)現(xiàn)手腳發(fā)麻，言語不利，步態(tài)不穩(wěn)，脈弦硬等中風先兆。

　　氣血虧虛

　　以益氣、健脾、養(yǎng)血為施護原則。

　?。?）臥床休息為主，下床、如廁有人協(xié)助，以防以外。

　　每天保證6～8小時的良好睡眠，午睡半小時。

　?。?）飲食宜富含營養(yǎng)，多食血肉有情之品，如：蛋、奶、肉、豬肝、豬血、紅棗、桂圓等。食用黨參粥、黃芪粥、苡米粥、蓮子粥等以補益脾胃。忌食生冷。

　?。?）注意保暖，避風寒，防感冒，適時增加衣被。

　?。?）室溫宜暖，防止外邪乘虛而入。

　　腎精不足

　　以補腎益精、滋養(yǎng)肝腎為施護原則。

　?。?）飲食多吃補腎填精之品，如：核桃、黑芝麻、山藥、黑豆、百合、豬腰、枸杞子等，也可食清蒸甲魚，以滋養(yǎng)肝腎。

　?。?）腎藏精，腎勞精損，應慎房事，勞逸結(jié)合，愈后亦應有所節(jié)制?？赏瑫r服用滋陰補腎之中藥，溫服忌生冷。

　?。?）偏于陽虛者，四肢不溫，喜暖畏寒，應注意保暖。

　　偏陰虛者，五心煩熱，顴紅咽干，可選用菊花、枸杞子、甘草泡水代茶飲，以生津止渴，滋養(yǎng)腎陰。陰虛者忌食海腥、羊肉、辛辣之物。

　　痰濕中阻

　　以化痰去濕、健脾和胃為施護原則。

　　（1）居室一定要陽光充足，干燥溫暖，通風良好。

　?。?）飲食以清淡、素食為主，少吃粘膩、油葷食物，忌食生冷，忌煙酒等。

　　如：動物油、魚子、蛋黃、動物內(nèi)臟等損傷脾胃，易助濕生痰?？沙Ｊ滁h參粥、苡米粥以健脾益胃。

　　（3）肥胖者要節(jié)制食量，加強醫(yī)療體育鍛煉，如：氣功、慢跑、太極拳等。

　?。?）密切觀察生命體征變化，此類病人多發(fā)病急，癥狀表現(xiàn)重，常出現(xiàn)視物旋轉(zhuǎn)，應加強護理，防止跌倒。眩暈嘔吐者，中藥湯劑應少量頻服、熱服，可服用生姜泡水加竹瀝水，或加陳皮，以祛痰止嘔，也可針刺內(nèi)關或指壓內(nèi)關穴以止嘔。

　?。?）患者宜穿平底布鞋，禁止爬高負重，防止跌倒。

　?。?）情志護理：此型患者多見郁郁寡歡，話語不多，應主動觀察并關心病人的思想情緒變化和心理要求，了解患者的憂慮，配合家屬為他們排憂解難。

　　淤血阻竅

　　以祛痰生新、活血通竅為施護原則。

　?。?）眩暈重者，宜安靜臥床休息，防止摔倒。

　?。?）若外傷所致，注意觀察血壓、瞳孔、呼吸、神志等變化，如出現(xiàn)異常，及時報告醫(yī)生，并迅速處理。

　?。?）淤血不去，新血不生，腦失所養(yǎng)，應注意休息，避免過多搬動。

　?。?）可針刺百會、上星、后頂、合谷等穴，或用點刺放血。

　?。?）飲食宜黑豆、藕、香菇、桃、梨等，忌羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、烏梅等。