很多人在享受美食之后都喜歡拿牙簽剔牙，但這并不是好習(xí)慣，反而會損傷牙齒。

　　一般來說，健康的牙齒不會有食物嵌塞現(xiàn)象。有三種口腔病才可能引起食物嵌塞。

　　其一是因牙周炎引起牙齒松動，其二是有齲齒，其三是因牙齦萎縮形成牙縫。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有食物嵌塞現(xiàn)象時，應(yīng)進(jìn)行口腔檢查，再對癥治療。

　　同時，有食物嵌塞時，醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理也不宜用牙簽剔牙。牙簽會損傷牙齒和牙床，使牙齦進(jìn)一步萎縮、牙根暴露、牙縫變寬。而且，牙簽硬度大且較粗，也不衛(wèi)生，細(xì)菌會趁虛而入引起牙床發(fā)炎。

　　要有效地防止食物殘渣塞牙，可以飯后刷牙，或者使用牙線清除牙縫的殘留物，還可以通過嚼口香糖來清潔牙齒。