失眠是人常有之事，不足為怪。但是，假如出現(xiàn)持續(xù)的失眠，即連續(xù)兩周失眠，而且種現(xiàn)象至少在半年以來時有發(fā)生，此時則應考慮是否是嚴重的精神抑郁癥或嚴重的精神焦慮癥的先兆。

　　美國精神保健研究所的醫(yī)生對醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理1.5萬名男女進行了睡眠障礙問題的研究，在研究過程中發(fā)現(xiàn)，那些近期剛剛離婚、失業(yè)、收入水平下降的人，易發(fā)生失眠。而在所有出現(xiàn)持續(xù)失眠的人中，約有2/3的人在一年內(nèi)會出現(xiàn)精神疾患的表現(xiàn)。在這些精神疾患中，除了特別容易產(chǎn)生上述兩種疾病外，青年人還容易出現(xiàn)恐懼狂躁癥?？傊梢园殉掷m(xù)性失眠作為某些精神病變的先兆。