為了幫助即將參加2014年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生順利復習，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集了相關的復習經(jīng)驗，希望對大家有所幫助。

科學飲食是臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試成功的一個關鍵因素。合理科學安排飲食，不僅可以保證考生在考試期間身體保持著備戰(zhàn)狀態(tài)，另外一些食物也有緩解壓力，提高接受能力和工作效率的作用。例如纖維質(zhì)可以促進分泌腦神經(jīng)傳導物質(zhì)，提升身體反應；纖維素可增加食物容積，加快胃腸蠕動，使人大便通暢，感覺良好而起“減壓”作用；乳制品中含有蛋白質(zhì)，可幫助恢復大量消耗的能量。胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用，提高記憶力。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦中的脂肪酸可供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。

少食、多餐也有助于減輕考生緊張與疲勞的狀態(tài)。如經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復體能、減輕疲勞是有一定幫助的。而過硬過油膩的食物，對考生來說則不是理想的食品，因為精神緊張必然影響腸胃的消化功能，這些食品會增加腸胃的負擔，從而會使考生的精神更加緊張。

以上是關于臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的復習技巧，希望大家在考試中取得好成績。