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醫(yī)師實(shí)踐技能考試如何調(diào)整狀態(tài)

2014-05-13 15:32 來源:
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醫(yī)師實(shí)踐技能考試對(duì)每個(gè)考生都很重要,醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集了相關(guān)的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),請(qǐng)參考。

如果看書的時(shí)候想睡覺,不妨遠(yuǎn)眺一下窗外的景色,感受春天萬物復(fù)蘇的生機(jī),這樣可以使考生多少受到些感染,調(diào)整復(fù)習(xí)狀態(tài)。如果復(fù)習(xí)的地方看不到景色,不如離開桌椅,帶著書本到明亮的露天環(huán)境去看書。現(xiàn)在天氣已經(jīng)不是那么冷了,找一個(gè)僻靜的戶外環(huán)境看書,多呼吸新鮮空氣,可以促進(jìn)大腦的血液攜氧能力,提高復(fù)習(xí)效率。如果實(shí)在是太困了,也可以小憩十分鐘左右,不要躺在床上休息,這樣很容易“一睡不起”,爬在桌子上,把手機(jī)定上鬧鈴,稍作休息即可緩解疲勞。

以上是關(guān)于醫(yī)師實(shí)踐技能考試的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),希望大家在考試中取得好成績(jī)。

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