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及時(shí)更換保健牙刷做好口腔保健

保健牙刷具有以下特點(diǎn):

①刷頭小,以便在口腔內(nèi)(特別是口腔后部)轉(zhuǎn)動(dòng)自如;

②刷毛排列合理,一般為10~12束長,3~4束寬,各束之間有一定間距,既有利于有效清除牙菌斑,又使牙刷本身容易清洗;

③刷毛較軟,刷毛長度適當(dāng),刷毛頂端磨圓鈍,避免牙刷對(duì)牙齒和牙齦的損傷;

④牙刷柄長度、寬度適中醫(yī)學(xué)、教育網(wǎng),并具有防滑設(shè)計(jì),使握持方便、感覺舒適。

刷牙后,牙刷毛間往往粘有食物殘?jiān)图?xì)菌,可能導(dǎo)致疾病的傳播。刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷,并將刷毛上的水分甩干,刷頭向上放在口杯中置于通風(fēng)處。為防止牙刷藏匿細(xì)菌,一般應(yīng)每三個(gè)月左右更換一把牙刷。若刷毛發(fā)生彎曲或倒伏,會(huì)對(duì)口腔的軟硬組織造成損傷,則需立即更換。

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