斑不僅影響到外表的美觀還很難徹底根除，其實究其病因，多數(shù)和內分泌失調，遺傳，營養(yǎng)和日曬有關。

1、 內分泌失調，黑色素異常由于生活工作壓力過大，精神緊張，又或者生活作息不規(guī)律，導致內分泌失調。因為人體的內分泌系統(tǒng)是分泌各種激素并和神經(jīng)系統(tǒng)一起調節(jié)人體的代謝和生理功能的，內分泌失調會致使人體激素過多或過少，黑色素分泌系統(tǒng)異常，使肌膚惡化，面色暗黃，斑點叢生。

2、 新陳代謝功能減退，黑色素大量堆積新陳代謝是維持身體機能的重要功能醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理，它能把從外界獲取的營養(yǎng)物質轉化為自己的組成物質，并且儲存能量，而且還能把自身的一部分組成物質加以吸收和分解，并釋放出能量，把分解物排出體外。新陳代謝功能一旦紊亂，就會導致身體里產(chǎn)生的黑色素無法正常排出，一旦大量堆積，就會造成色斑在臉部大肆蔓延。

3、日曬的積累性傷害白天紫外線如果過度照射，會使皮膚的抵抗力下降，造成皮膚的新陳代謝功能紊亂，黑色素大量產(chǎn)生，使皮膚受到嚴重損害，并出現(xiàn)紅色的斑點，用肉眼就可以看見，最初可能只是呈橢圓形有些突起，時間一長顏色就會加深，變成大大小小的棕色斑塊，也不只是出現(xiàn)在臉上，凡是受到日曬給皮膚造成累積性傷害的地方都會出現(xiàn)斑點。

祛斑小偏方

1、當歸+山楂當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺黎各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

2、枸杞+生地枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻。每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a肝腎，去黑斑。

3、三白消斑湯白茯苓、白僵蠶、白菊花、醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天?？山∑⑾撸铒L通絡。

這種中藥食療祛斑可以作為我們日常祛斑的一種輔助，要想真正祛斑，還需要中藥由內而外調理祛斑才更徹底。