正常呼吸

正常呼吸是比較均勻、規(guī)則、無(wú)聲、不費(fèi)力，一般是在無(wú)意識(shí)中進(jìn)行，但有時(shí)也可隨意識(shí)改變深度和頻率。正常呼吸的頻率是16～20次/分，呼吸與脈搏之比為1：4.男性、兒童以腹式呼吸為主醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，女性以胸式呼吸為主。

呼吸的生理變化

①年齡嬰幼兒呼吸頻率較成年人快，但老年人稍慢。

②性別同年齡女性快于男性。

③其他活動(dòng)、情緒激動(dòng)、環(huán)境溫度升高時(shí)，均可使呼吸增快；休息和睡眠時(shí)呼吸較慢。