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三步記憶法助考公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試

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好的記憶方法是取得公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試勝利的關(guān)鍵。經(jīng)過我多年考試經(jīng)驗的積累和總結(jié),我掌握了一套行之有效的記憶方法,那就是我的三步記憶法。希望這種記憶方法對參加公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生能有所幫助。

何為三步記憶法呢?顧名思義,就是有三個步驟幫助記憶的方法。其中第一步是抓住知識點用腦默記。此步首先要理解知識點,根據(jù)自己的思維整理知識點,形成自己的思維框架,再結(jié)合筆記和教材用腦進行默記,重復(fù)默記幾次,不斷加深記憶,這樣第一遍也就記憶了該知識點。第二步是閉目回憶。第二遍要在第一遍默記之后一天或者兩天的時間內(nèi)進行。如果能把該知識點完全回憶起來,就證明我們已經(jīng)記住了這個知識點的50%.如果實在回憶不起來時,也可以“偷看”一下,這樣再重復(fù)默記,在第二天重復(fù)閉目回憶該知識點,直到記住該知識點為止。第三步是鞏固記憶。這個階段一般是在第一遍默記,第二遍閉目記憶后的三天或者一個星期之內(nèi)。無論是通過回憶的方法還是通過默寫的方法,我們都要進行鞏固記憶。只要能想起超過一般的內(nèi)容,就說明我們已經(jīng)記住了這個知識點的百分之七八十醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)整理。只需在以后的復(fù)習(xí)中多重復(fù)幾遍即可。如果一點都回憶不起來,這就需要我們重復(fù)第一步和第二步的方法了。

在我們的公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過程中,除了要找到適合自己的記憶方法之外我們也一定要堅持做到一點,那就是重復(fù)。只有不斷的重復(fù)知識點,我們才能記牢知識點。

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