外科主治醫(yī)師考試心理調(diào)節(jié)方法：

1.平常心看待外科主治醫(yī)師考試。

外科主治醫(yī)師考試并沒(méi)有大家想像的那么難，也沒(méi)有那么神秘。不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一次性通過(guò)外科主治醫(yī)師考試的成功考生有一個(gè)共托的特點(diǎn)，那就是以平常心來(lái)對(duì)待外科主治醫(yī)師考試。把外科主治醫(yī)師考試是當(dāng)做平時(shí)復(fù)習(xí)的一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，只是檢測(cè)我們實(shí)際水平的小考試而已，輕松應(yīng)考，說(shuō)不定你會(huì)在考試中正常發(fā)揮甚至是超常發(fā)揮。

2.適當(dāng)放松。

可以進(jìn)行必要的運(yùn)動(dòng)、文娛活動(dòng)，這樣可以幫助考生們調(diào)節(jié)心情。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可消除疲勞醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理，煥發(fā)精力；適當(dāng)做些娛樂(lè)活動(dòng)會(huì)對(duì)調(diào)節(jié)生活、緩解緊張情緒都起著重要的意義。

3.樹(shù)立信心。

信心是成功的必備因素，只有你樹(shù)立了信心，才有可能在考試中發(fā)揮出最佳水平。建議大家在平時(shí)的復(fù)習(xí)中經(jīng)常給自己心理暗示，告訴自己我能做到，保持良好的考試心態(tài)對(duì)考場(chǎng)發(fā)揮起著積極的作用。