風(fēng)油精主要由薄荷、桉葉油、丁香粉、樟腦、香油精等藥物組成，具有消炎鎮(zhèn)痛、清涼止癢等作用，是夏季居家旅游的必備藥品。

防中暑感冒 用風(fēng)油精擦人中、太陽(yáng)、印堂等穴位，可防中暑和感冒。所以夏天外出時(shí)，在頭上擦些風(fēng)油精，可預(yù)防中暑。

防治痱子 夏天洗澡時(shí)在水中放幾滴風(fēng)油精，會(huì)感到?jīng)鏊孢m，洗幾次后身上的痱子便會(huì)逐漸消退。而未生痱子時(shí)用風(fēng)油精洗浴，也可有效地預(yù)防癢子的發(fā)生。嬰幼兒皮膚嬌嫩，使用時(shí)量應(yīng)酌減，并要注意避免含有風(fēng)油精的水接觸孩子的眼睛。

緩解疲勞 夏季高溫時(shí)，人常會(huì)有昏沉沉的感覺，若取少量風(fēng)油精涂搽于太陽(yáng)穴或以鼻嗅之，可提神醒腦，解除疲勞。

驅(qū)除蚊蠅 夏季蚊蟲較多時(shí)，以布條沾風(fēng)油精懸掛于房?jī)?nèi)，可驅(qū)除蚊蠅?mèng)鑼W(xué)敎育網(wǎng)整理；若將風(fēng)油精灑幾滴于蚊香上或風(fēng)扇上，會(huì)增強(qiáng)驅(qū)蚊效果，并使人感到?jīng)鏊?

脘腹疼痛 感受風(fēng)寒或飲食不潔引起脘腹疼痛，滴幾滴風(fēng)油精于肚臍處，再用傷濕止痛膏固定，有止痛作用。

腳氣瘙癢 夏季氣候潮濕，腳氣瘙癢難禁，若每日洗腳后取風(fēng)油精適量灑于患處，連續(xù)5天，可止痛止癢，治療腳氣。

風(fēng)油精雖說是度夏好幫手，但使用風(fēng)油精也應(yīng)有禁忌。第一，孕婦慎用，它含有樟腦成分，能透過胎盤影響胎兒，因本品中的樟腦有興奮中樞神經(jīng)的作用，有害健康。第二，新生兒也慎用，因樟腦會(huì)隨氣味透過新生兒嬌嫩的皮膚和黏膜滲入血液中，使紅細(xì)胞破裂，溶解成膽紅素。血液中的膽紅素含量過高，還會(huì)透過腦膜與腦細(xì)胞結(jié)合，引起嬰兒黃疸癥，出現(xiàn)全身發(fā)黃、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭聲微弱、嗜睡等癥狀，還可出現(xiàn)抽風(fēng)、驚厥等神經(jīng)癥狀，即使經(jīng)過治療也可能使嬰兒腦功能受損。同理，三歲以下兒童應(yīng)慎用。第三，面部涂擦風(fēng)油精可能會(huì)造成色素沉著，影響顏面美觀，愛美女士最好不要用它涂擦面部。