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考試輔導(dǎo)
（1）飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應(yīng)偏食。
（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。
（3）飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。
（4）勞逸結(jié)合，進行適當(dāng)?shù)捏w育活動
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