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2012年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試即將在9月份開考,在復(fù)習(xí)備考的過程中,不免產(chǎn)生一些消極的心理態(tài)度,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)提醒考生謹(jǐn)防消極情緒的入侵,及時(shí)察覺負(fù)面情緒,正確積極的面對(duì)2012年公衛(wèi)助理醫(yī)師考試。
(1)學(xué)會(huì)察覺消極的自我意識(shí)
公衛(wèi)助理醫(yī)師考試焦慮嚴(yán)重的考生往往對(duì)自己的消極自我意識(shí)已習(xí)以為常。所以,你必須學(xué)會(huì)仔細(xì)留心自己考前細(xì)微的心理變化。這時(shí),你要做的是靜下心來,把這些朦朧的擔(dān)憂寫在紙上,逐條記好,使自己清楚地了解到你到底有哪些消極的自我評(píng)價(jià)醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。
(2)學(xué)會(huì)改變消極自我意識(shí)
對(duì)于自己的擔(dān)憂,你應(yīng)該用理智來分析。如果你一直學(xué)習(xí)認(rèn)真,掌握的知識(shí)足夠,以往不那么重要的考試也考得不錯(cuò),那么,只要好好復(fù)習(xí),就一定能考出好成績(jī)!