APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載

開發(fā)者:1

蘋果版本:1

安卓版本:1

應(yīng)用涉及權(quán)限:查看權(quán)限 >

APP:隱私政策:查看政策 >

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號

官方微信Yishimed66

24小時(shí)客服電話:010-82311666

臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前出現(xiàn)焦慮怎么辦

熱點(diǎn)推薦

——●●●聚焦熱點(diǎn)●●●——
報(bào)名預(yù)約>> 有問必答>> 報(bào)考測評>>

為了幫助即將參加臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生順利復(fù)習(xí)備考,醫(yī)學(xué)教育--fxgr--網(wǎng)小編整理有關(guān)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),希望對大家能有所幫助。

1、傾訴:如果在復(fù)習(xí)的過程中感覺壓力太大,過于緊張,可以把這種感受告訴自己的家人或是朋友,在交談的過程中緩解這種緊張的情緒醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。

2、放松:當(dāng)出現(xiàn)緊張情緒的時(shí)候建議不要繼續(xù)復(fù)習(xí),可以聽一些比較輕松的音樂,稍作休息,待緊張的情緒緩解再繼續(xù)的復(fù)習(xí)。

3、運(yùn)動:每天可以抽出一些時(shí)間到外面呼吸一下新鮮的空氣,適當(dāng)運(yùn)動,調(diào)節(jié)自己緊張的情緒。

4、忘記:可以暗示自己忘記一些與考試無關(guān)的事情,尤其是一些消極的事情,留下積極的心態(tài)專心復(fù)習(xí),準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號

折疊
您有一次專屬抽獎機(jī)會
可優(yōu)惠~
領(lǐng)取
優(yōu)惠
注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價(jià)格進(jìn)行計(jì)算
恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
去選課
已存入賬戶 可在【我的優(yōu)惠券】中查看