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如何才能預(yù)防面癱？

冬天室內(nèi)比較溫暖，如果面部遭到冷風(fēng)的侵襲，必然會使血管發(fā)生收縮，時(shí)間一長自然變?nèi)菀装l(fā)生面癱。相對來說，老年人患面癱的機(jī)率更高一些。從中醫(yī)角度說，面癱、面肌痙攣多由人體正氣不足，經(jīng)脈空虛，風(fēng)邪乘虛入侵面部經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血?jiǎng)有胁粫?，?jīng)脈失養(yǎng)而導(dǎo)致。

預(yù)防面癱、面肌痙攣，關(guān)鍵還是要注意防寒，尤其是要根據(jù)氣候避免寒風(fēng)長久拂面（不可貪圖涼爽）；平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉，提高人體的正氣，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，人體內(nèi)正氣旺盛，風(fēng)邪不易侵入醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理；還要注意保持精神愉快閑適、足夠的睡眠時(shí)間；在飲食上注意，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。已患了面癱，就應(yīng)及時(shí)求醫(yī)治療，采用中醫(yī)手段治療應(yīng)是首選，可以達(dá)到標(biāo)本兼治，以防留下后遺癥。

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