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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生如何擺脫考前心理緊張狀況？

1、考前心理緊張是正常的，大家都很緊張，我考試前幾天也比較緊張，現(xiàn)在想想，太沒有必要了。其實，表面嘻嘻哈哈的考生內(nèi)心也許比你還脆弱。你穩(wěn)坐釣魚臺的狀態(tài)給其他考生的感覺就是自信。

2、考前熬夜是必須的，但每天熬到2、3點是根本沒有效益的，也就是說12點左右一定要休息；疲勞戰(zhàn)術(shù)是不可取的，因為這樣學(xué)習(xí)效率低下醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理。

3、午休一定要適度，1小時足夠，但一定要午休。

總之，因為準(zhǔn)備口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試是一件長期的事，一定要保持一個良好的精神狀態(tài)，學(xué)習(xí)才能有好的效率。