齲病的主要致病菌包括變形鏈球菌、乳酸桿菌和放線菌等。這些細(xì)菌在口腔中通過分解食物殘?jiān)a(chǎn)酸，從而導(dǎo)致牙齒硬組織脫礦，最終形成齲洞。

預(yù)防齲病的方法主要包括：
1. 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天至少刷牙兩次，并使用牙線清理牙縫，以減少細(xì)菌的積聚。
2. 健康飲食：少吃含糖量高的食物和飲料，避免給致病菌提供養(yǎng)分。
3. 使用含氟產(chǎn)品：定期使用含氟牙膏或漱口水可以幫助增強(qiáng)牙齒表面抵抗酸蝕的能力。
4. 定期口腔檢查：每半年至一年做一次全面的口腔健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理早期齲齒問題。
5. 牙齒密封劑的應(yīng)用：對于兒童和青少年，可以在磨牙咬合面涂布一層保護(hù)性的材料——牙齒封閉劑，以防止食物殘?jiān)鼫艉图?xì)菌侵入。

通過上述措施可以有效降低患齲風(fēng)險，維護(hù)口腔健康。