三叉神經(jīng)痛的預(yù)防措施是什么？如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛？三叉神經(jīng)痛有哪些預(yù)防措施？相信這是大家最想知道，最想了解的問(wèn)題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對(duì)大家了解三叉神經(jīng)痛的預(yù)防措施是什么能有所幫助。

三叉神經(jīng)痛號(hào)稱“天下第一痛”，目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚無(wú)特效療法，所以三叉神經(jīng)痛重在生活調(diào)節(jié)，預(yù)防發(fā)作。

1、生活、飲食要有規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累。

2、保持心情舒暢，切忌沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹(shù)立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。

3、適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、動(dòng)作輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機(jī)點(diǎn)。寒冷天氣注意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。

5、進(jìn)食較軟的食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等。

6、堅(jiān)持治療，以求根治。

7、慢跑法每天慢跑15分鐘，對(duì)祛病延年、康復(fù)保健大有好處。

8、三叉神經(jīng)痛患者平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒。