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哪些措施對(duì)預(yù)防牙周病有效?
1、牙周病在人的一生中緩慢發(fā)展,牙齦炎是牙周病的早期階段,兒童、青少年多數(shù)患有牙齦炎,但牙周炎較少見(jiàn)。隨著年齡的增長(zhǎng),牙周病的發(fā)病率也就逐漸增加,牙周組織破壞也越來(lái)越嚴(yán)重。因此預(yù)防牙周病首先要從兒童時(shí)期開(kāi)始,尤其要預(yù)防和治療牙齦炎。
2、牙周病的病因復(fù)雜,主要的致病因素是牙齒表面的牙菌斑、軟垢和牙結(jié)石??刂蒲谰咝枰藗冏陨硪约搬t(yī)務(wù)人員共同進(jìn)行。軟垢是附著在牙頸部的淺色柔軟物,容易被刷牙漱口清除醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。牙菌斑則為牢固附著于牙面的柔軟膜狀物,肉眼很難看清,只有徹底刷牙,使用牙線及牙簽才能除去。牙結(jié)石是在牙菌斑的基礎(chǔ)上形成的一種粗糙堅(jiān)硬的鈣化物,容易使牙齦發(fā)炎、出血等。由口腔醫(yī)務(wù)人員用器械除去牙結(jié)石是預(yù)防牙周炎的有效方法。
3、均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)維持牙周組織健康起著重要作用,可以增強(qiáng)牙周組織的抗感染力和修復(fù)的能力。同時(shí)應(yīng)少吃甜食,因?yàn)檎崽悄艽偈寡谰邇?nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖。
4、經(jīng)常用手指按摩牙齦,能促進(jìn)牙齦的血液循環(huán),增加牙齦組織氧氣和營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),有助于牙齦的健康。叩齒也是一種古老的保健方法,醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理對(duì)保持牙周的健康有一定作用。
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